植物性のグルコサミンもあるようです
グルコサミンの中には、植物性のグルコサミンもあるようですね。なぜ、植物性のグルコサミンがあるのかということなんですけど、
一般的なグルコサミンには蟹や海老を使っています。
これらの蟹や海老などの甲殻類にはアレルギーがある人がいます。
そのため、たとえグルコサミンをとりたいと思っていても
甲殻類アレルギーからグルコサミンサプリをとることができない人がいます。
そういう人にもグルコサミンを取れるように作られたのが
植物を使ったグルコサミンサプリです。
植物性とは具体的に何の植物を使っているかというと、
私の知っているものだと、とうもろこしのグルコサミンを使っているみたいです。
会社は世田谷自然食品から販売されていました。
気になる人は見て見るといいでしょう。
あと、グルコサミンは一日に600mgとる必要があるそうです。
聞くところによると、グルコサミンはだいたい一日に600mgくらいとる必要があるようですね。
これを普段の食事でとろうとすればかなりの蟹やえびを食べなきゃいけません。
でも、普段の生活でこれだけのグルコサミンを蟹や海老から取ろうとすればかなりの数をとらなければいけませんよね。
そういう人におすすめなのが、グルコサミンサプリということで
グルコサミンサプリが人気なんです。
グルコサミンサプリなら当然600mとるのは簡単ですから
グルコサミンサプリでとるというのはおすすめです。